ラベンダーとは
ラベンダーは多くの人に馴染みの深いアロマの１つではないでしょうか。北海道の富良野地区ではラベンダーが有名で、その季節になるとラベンダー畑を見る為に、北海道を旅行するという人もいるくらいです。実際にラベンダーを見たことがない人も、富良野のラベンダー畑の写真を見たことがあるのではないでしょうか。ラベンダーはシソ科の植物です。精油として利用するのは、花の部分はもちろんですが、葉の部分も使います。花や葉から精油を抽出する方法としては、水蒸気で蒸留します。ラベンダーはアロマが初めての人でも馴染みがあるので、使いやすいアロマの１つです。優しく穏やかな甘い香りなので、好き嫌いにはあまり左右されない香りです。痛みを和らげてくれる作用があるので、頭痛がある時に用いると楽になります。頭痛でも鈍い痛みよりも鋭い痛みの時により効果が期待できます。殺菌作用も強く、切り傷がある場合は傷口の保護に役立ちます。またやけどに対して強い効果を発揮するのがラベンダーです。寝つけない時にラベンダーを焚くと、神経が安らぎ眠りにつくことができます。何か心配事がある時には、ラベンダーの香りが気持ちを安らかにしてくれます。